Вопрос №4316 от 25.03.2021
-
Добрый день, Мария Александровна, хочу уточнить, мне 36, во время занятий фитнесом, тренер обратила внимание, что у меня плохо включаются глубокие мышцы, ягодичные и не двигается таз, мрт показало переходный люмбо-сакральный L 6 позвонок, спандилолистез L5. Мрт делала несколько раз и заключения разные.. Вопрос: смотрите ли вы диск? Меня сейчас не беспокоят боли, но я активно занимаюсь фитнесом и начала бегать и столкнулась с массой проблем, естественно мне рекомендуют отказаться от спорта, лечь и лежать, потому что это опасно! А я хочу разобраться и понять что можно и что нельзя и как с этим жить и заниматься, и не хочу бросать бег!! Компетентны ли вы в этом вопросе? Я во вторник буду в клинике, могла бы записаться на приём к вам. Если у вас другое направление, порекомендуйте кого то, пожалуйста!!
Ольга, добрый день! Да, в процессе консультации возможно ознакомиться с имеющейся диагностикой (в том числе на диске) и дать рекомендации относительно спины и поясничного отдела позвоночника. Чтобы консультация была более информативной, желательно иметь при себе результаты МРТ за последние 2- 3 года. Запланируйте прием по контактному номеру Клиники или через электронную форму записи на сайте. Что касается тренировок и фитнеса (работы глубоких мышц), необходим индивидуальный подход и работа с фитнес-тренером.
