Техника чистки зубов. Как чистить зубы в период ношения брекетов?

Чистка зубов является самой важной частью Вашего ортодонтического лечения. Правильная чистка поможет Вам избежать появления кариеса, сохранит десны здоровыми и даже позволит уменьшить период лечения т.к. если у Вас гингивит (воспаление десен) брекет-система не может быть активирована до тех пор, пока десны не будут в хорошем состоянии.

Длительность по времени имеет существенное значение для правильной чистки зубов. Тридцати секунд или одной минуты недостаточно. Качественная чистка зубов должна продолжаться как минимум 4 минуты. Запомните, что зубы необходимо чистить после каждого приема пищи.

1. Чистите внешнюю поверхность каждого зуба круговыми движениями не менее 10 секунд. Следуйте от крайнего коренного зуба с одной стороны до крайнего коренного зуба с другой стороны.
   
2. Повторите чистку каждого верхнего зуба круговыми движениями теперь в течении 5 секунд, но только поверхности (части) зубов между брекетами и деснами. Для того, чтобы это сделать, держите зубную щетку под углом 45°.
   
3. Повторите шаги 1 и 2 для нижних зубов.
   
4. Далее чистите окклюзионную поверхность верхних и нижних зубов.
   
5. Несколько раз почистите внутреннюю поверхность верхних зубов выметающими движениями сверху вниз.
   
6. Несколько раз почистите внутреннюю поверхность нижних зубов выметающими движениями снизу вверх.
   
7. После чистки зубов, почистите щеткой небо и язык.
   

(Обратите внимание: Все фотографии полости рта сделаны без зубной пасты для того, чтобы Вы смогли точно понимать, о чем мы говорим)

Если у Вас возникли дополнительные вопросы по уходу за полостью рта во время ортодонтического лечения, в Клинике КОНСТАНТА Вы можете получить консультацию квалифицированного врача-ортодонта для детей и взрослых пациентов.

Зубная нить. Как ее использовать?

Использование зубной нити обязательно для того, чтобы избежать образования кариеса между зубами, и также поддержания здоровья десен.

Поскольку выполнение чистки зубной нитью занимает некоторое время, мы рекомендуем проводить ее один раз в день перед сном.

Использование зубной нити одинаковое независимо от того проходит пациент ортодонтическое лечение или нет. Исключением является то, что пациенты с брекетами должны пропускать нить для очистки под дугой.

Oral-B Super floss нити для брекетов имеют три разные части: первая – короткая полужесткая часть (А), затем губчатая (перфорированная) часть (В), и в конце длинная обычная часть нити (С). Именно в таком порядке необходимо правильно использовать нить.

1. Протяните короткую полужесткую часть нити под ортодонтической дугой.
   
2. Губчатой (перфорированной) частью очистите брекеты со всех сторон.
   
3. Проводите нитью между зубов, сначала влево, затем вправо. Запомните, что нить должна доходить до основания десен и даже заходить под десну на несколько миллиметров, но не вызывая тем самым болезненных ощущений.
   
4. Аккуратно удалите нить и повторите эту процедуру со всеми зубами. После окончания чистки выбросите нить.
   
5. Ополосните полость рта водой и начните чистить зубы.
   

Зубные ёршики. Как их использовать?

Для поддержания чистоты брекетов очень важно использовать зубные ёршики. Наиболее эффективный (идеальный) способ их применения указан ниже:

1. Перед зеркалом поместите ёршик под ортодонтической дугой и очистите брекеты с обеих сторон.
   
2. Повторите эту процедуру для каждого брекета, зуб за зубом без нанесения зубной пасты.
   
3. По окончанию процедуры, ополосните полость рта и очистите Ваш ёршик.
   

Задать интересующие вопросы или записаться на консультацию к специалисту можно по телефону:
(4852) 37-00-85
Ежедневно с 8:00 до 20:00

Записаться на консультацию