Вопрос №1330 от 26.11.2015
-
Во время бега получила травму, болит колено с внешней стороны. Подозреваю, что это синдром подвздошно-большеберцового тракта. Не занималась спортом вообще 1,5 месяца, боль прошла. Недавно рискнула опять выйти на пробежку, пробежала 4 км очень медленно, почти шагом, колено опять заболело, теперь болит постоянно. Как можно убрать эту боль в колене и какие процедуры поделать или какие таблетки/мази можно использовать? И можно ли с такой травмой заниматься в зале, не задействуя ноги (делать упражнения на верхнюю часть тела)?
Юлия, добрый день! Да, Вы моете продолжать заниматься в зале. Для подбора и назначения консервативного лечения необходимы осмотр и консультация специалиста. На прием желательно принести с собой УЗИ коленного сустава. Узнать ближайшее время приема Вы можете с помощью сайта и по телефону нашей Клиники (4852) 37-00-85.