Флебология

Флебология – это область медицинской дисциплины, которая занимается изучением анатомии вен, физиологией венозного оттока, диагностикой, лечением и профилактикой различных заболеваний вен.

Про флебологию можно сказать, что это молодая наука. В России свое развитие она начала только с начала 90-х годов. Раньше, для устранения варикоза использовали только хирургический метод. Недостаток хирургического метода в том, что он используется на поздних стадиях заболевания вен, то есть приходилось дожидаться, когда вены «вырастут». Другого действенного способа не было. В результате хирургического вмешательства оставались шрамы, которые так портят красоту ног. Эта проблема особенно волновала представительниц прекрасного пола, что часто приводило к запусканию болезни.  На сегодняшний день лечение варикозной болезни позволяет избежать оперативного вмешательства и избавить пациента от многих проблем в короткие сроки и без тяжелейших последствий.

Рекомендации пациенту, имеющему предрасположенность к варикозной болезни

• Носите лечебные компрессионные гольфы, чулки или колготки
• Носите обувь с каблуком не выше 4 см
• Во время отдыха поднимайте ноги на 15 см выше уровня сердца
• Полезные виды спорта: ходьба, бег, плавание, велосипед, лыжи, водная аэробика
• Пейте достаточное количество воды. Каждый взрослый человек должен ежедневно выпивать до 2 л жидкости, особенно в жаркое время года.
• Старайтесь избегать использования одежды, которая стесняет движения в плечах и бедрах.
• Ежедневные пешие прогулки (3-5 км). Чаще поднимайтесь по лестнице пешком. Не используйте лифт в административных зданиях, торговых центрах, жилых домах и т.п. Ходьба по лестнице благотворно влияет на функционирование венозной системы.
• Сидите правильно. По возможности не нагружайте плечи. Ноги не скрещивайте. Используйте стулья и кресла с твердым покрытием.
• Если вы много работаете стоя, рекомендуем выполнять бег  и ходьба на месте в перерывах на работе.
• Исключите поднятие тяжестей, во время покупок используйте коляски. Поднимая тяжести, Вы увеличиваете давление в грудной и брюшной полостях, что дает дополнительную нагрузку на вены.
• Исключите горячие ванны, прием контрасного душа, ноги мойте холодной водой. Это не даст вашим венам расширяться и облегчит кровообращение.
• Солнце для людей полезно, но солнечный жар затрудняет работу венозной системы. Поэтому больше отдыхайте в тени. По возможности старайтесь бегать босиком по холодной воде.

Спортивные упражнения, которые Вы можете выполнять на работе

• Движения ногами вправо, влево в разные стороны. Повторить 15–20 раз.
• Упражнение «на цыпочках». Обеими ногами встать на цыпочки. Повторить 15–20 раз.
• Вставание на пятки. Повторить 15–20 раз.
• Поочередное движение ногами с пятки на носок. Повторить 15–20 раз.
• Обопритесь руками, расположенными на высоте плеч, о стену. Затем поднимайтесь на носки и опускайтесь на пятки. Повторить 15–20 раз.
• Сидя на стуле. Ноги вместе и прижаты друг к другу. Последовательно поднимайте ноги на носки и опускайте пятки на пол. Дыхание свободное. Повторить 15–20 раз.
• «Поза ласточки». При вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. При выдохе встаньте в «позу ласточки». Повторить 15–20 раз.

Стоимость услуг